Что в себя включает вводный урок по скалолазанию?
- специальную разминку, прорабатывающую не только основные группы мышц и суставы, но и подготавливающую вас к специфичным скалолазным движениям;
- ознакомление с правилами безопасности, основными понятиями и терминами в скалолазании;
- освоение технических азов в зале для боулдеринга: лазание не высоко над землёй, застеленной сорока сантиметровыми страховочными матами;
- лазание с верёвкой на высоком стенде, имитирующем настоящий скальный рельеф, обучения основам страховки, понимание используемого оборудования;
- в стоимость вводного урока включена аренда всего необходимого снаряжения (то есть дополнительно вам ничего оплачивать НЕ нужно!)
- Ежедневно 10:00, 13:00, 16:30 и 20:00
Записаться можно по телефону +7 (812) 640-38-44
* В случае посещения “Вводного урока” одним человеком время занятия может быть сокращено до одного
часа.
